정신건강에 관하여 세계적으로 많은 연구와 관심
정신건강에 관하여 전 세계적으로 많은 연구와 관심이 기울어지고 있습니다. 또 점점 현대사회를 살아가는데 정신건강의 중요성과 필요성을 인식하며, 이해가 증가하고 있습니다. 정신건강의 이란? 정신건강이란 개인이 정상적인 인지, 감정, 행동을 유지하며 적응하고, 일상적인 스트레스와 도전에 대처할 수 있는 능력을 말합니다. 또한 긍정적인 자아감, 정서적 안정, 적절한 대인관계, 스트레스 관리, 정신적 유연성 등을 포함합니다. 정신건강은 신체적인 건강과 긴밀한 관련이 있으며, 전체적인 웰빙을 뜻하기도 합니다. 정신건강이 취약하거나 문제가 있는 경우, 일상적인 기능과 활동에 지장을 줄 수 있으며, 정신질환의 발생 가능성 또한 있습니다. 이는 삶의 모든 영역에 영향을 미치며, 우리의 사회적, 직업적, 교육적 성과에도..
2023. 6. 20.
