만성비염의 원인과 증상, 예방법과 치료방법등에 대하여

비염 증상

만성 비염이란?

만성 비염 증상과 원인, 치료방법, 만성비염에 좋은 음식 만성 비염(Chronic Rhinitis)은 코 내막의 지속적인 염증으로 인해 발생하는 상태로, 비염은 비강 내부의 점막인 비강 내막이 염증을 일으키는 것을 의미합니다. 비염은 급성 비염과 만성 비염으로 나눌 수 있으며, 만성 비염은 증상이 12주 이상 지속되는 경우를 의미합니다. 만성 비염의 주요 증상과 예방법 그리고 치료방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.

만성비염의 대표적인 증상

• 코막힘: 코가 막혀 숨쉬기가 어려울 수 있습니다.
• 코분비: 비강 내막에서 점막이 과도하게 분비되어 콧물이 나올 수 있습니다.
• 재채기와 코주위 가려움증: 코 주변의 신경 활동으로 인해 재채기와 가려움증이 발생할 수 있습니다.
• 후각감퇴: 만성 비염은 후각 감각을 저해시킬 수 있습니다.
• 두통과 얼굴 통증: 비염으로 인해 비강 주위 조직들이 영향을 받을 수 있습니다.

만성 비염의 원인

만성 비염의 원인은 다양할 수 있는데, 가장 흔한 원인 중 하나는 알레르기에 의한 것입니다. 먼지, 꽃가루, 곰팡이 등과 같은 알레르기 원인물질에 노출될 때 코 내막이 과도하게 반응하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 그러나 알레르기가 아닌 비알레르기성인 환경적 요인, 감기 바이러스 등으로 인해 비염이 발생할 수도 있습니다.

비염 치료방법

치료방법 주로 축농증이나 편도염이 있으면 이를 먼저 치료하고 원인에 따라 치료방법이 다를 수 있습니다.

보통 원인을 확실히 알고 있다면 이에 따른 치료로 효과가 있지만 그렇지 않으면 오랜 기간 증상이 지속되기도 합니다.

알레르기가 원인일 때는 피부검사를 통해 원인물질을 확인하고 특정 알레르기를 피하는 방법이 있습니다.

알레르기 비염인 경우에는 가장 흔한 약물치료가 있습니다. 주로 안티히스타민제나 국소 스테로이드나 항콜린 스프레이등으로 치료를 합니다. 수술로 치료하는 방법이 있는데, 레이저나 고주파를 이용하거나 비갑개 절제술등이 있습니다. 하지만 수술이 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 정확한 진단과 판단이 중요합니다.

만성 비염 예방법

일반적으로 가장 기본적인 예방법으로는 외출 후에 손을 깨끗이 씻고 청결을 유지하는 것입니다.

먼지나 알레르기등을 유발할만한 환경을 피하고 급격한 온도변화에도 주의하며 담배나 매연등도 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

만성비염을 겪는 사람들에게 제일 간단하지만 효과가 좋은 방법 중 하나는 생리식염수로 아침, 저녁에 코를 꾸준히 세척하는 방법도 있습니다.

콧속 비강 점액이 활발히 분비되게 하고 건강한 콧속 건강을 위해 하루 1.5리터의 물을 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 코를 항상 적정 습도와 환기가 될 수 있도록 유지하는 것도 만성 비염을 예방할 수 있는 방법입니다.

코나 목에 바이러스 감염으로 염증이 생기는 감기등의 질병에 걸리지 않도록 주의해야 합니다.