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웰니스

알레르기 면역시스템

by lifeisgood 2023. 6. 23.

알레르기는 면역 시스템이 일상적으로 무해한 물질을 공격하는 반응을 일으키는 면역질환입니다. 알레르기 반응은 각인의 면역 시스템에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 가벼운 증상부터 심각한 반응까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

알레르기 종류

알레르기의 종류에는 대표적으로 유전적인 경향을 가진 알레르기인 아토피성 피부염이나 아토피성 그리고 천식 등이 있습니다. 이는 가족력이 있는 경우 발생할 확률이 높습니다.

많은 사람들의 호흡기에 영향을 주는 먼지, 꽃가루, 곰팡이, 애완동물 비포화 등 호흡기 알레르기가 있습니다. 주로 코막힘, 재채기, 기침 등 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다.

특정 식품 성분에 반응하는 식품 알레르기도 있는데, 주로 우유나 계란, 갑각류 그리고 견과류, 밀, 콩 등 이 대표적인 음식종류입니다. 이경우 설사, 구토, 가려움증, 발진 등 소화기나 피부 증상이 나타날 수 있습니다.

특정 약물에 반응하는 약물 알레르기는 항생제, 진통제, 항염증제 등으로부터 반응할 수 있습니다. 이로 인해 발진, 가려움증, 발열, 호흡곤란 등이 나타날 수 있습니다.

알레르기 증상완화

알레르기 증상완화를 위해서는 알레르기를 일으키는 물질을 피하는 것이 가장 중요합니다. 예를 들어, 특정 식품에 알레르기가 있다면 해당 식품을 섭취하지 않거나 대체 식품을 찾아볼 수 있습니다. 알레르기 증상완화를 위해서 가장일반적으로 사용되는 알레르기 치료제인 항히스타민제를 처방받을 수 있습니다. 그러나 약물사용 전에는 충분한 의사와 상담을 통해 처방을 받는 것이 중요합니다.

중증의 알레르기 증상을 갖는 경우, 면역요법을 고려할 수 있는데 면역요법은 알레르기 증상을 예방하거나 완화시킬 수 있습니다. 알레르기 증상 완화를 위해 자연 요법을 시도해 볼 수 있습니다. 예를 들어, 가습기, 공기 청정기를 사용하여 환경을 개선하거나 천연 약초나 허브를 활용한 차나 에센셜 오일을 사용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 이러한 자연 요법도 개인의 반응에 따라 효과가 다를 수 있으므로 주의가 필요합니다.

없었던 알레르기가 생기는 이유

없었던 알레르기가 생기는 일반적인 이유는 여러 가지가 있습니다. 가족 중 알레르기를 가진 사람이 있다면 알레르기를 발생할 가능성이 높아질 수 있는 유전적인 영향일 수 있습니다. 또 공기 중의 오염물질, 습도, 곰팡이 등은 알레르기를 유발할 수 있는 환경적인 요인이 될 수도 있습니다. 면역 시스템이 시간이 지남에 따른 변화로 인해 이전에 알레르기 반응이 없었던 물질에 대해 알레르기가 발생할 수 있습니다. 새로운 음식을 소비하거나 새로운 식재료를 도입할 때 생길 수 있는 식습관의 변화의 영향일 수도 있습니다. 그 이외에는 스트레스, 호르몬 변화, 임신 등은 알레르기 발생에 영향을 줄 수 있습니다.

알레르기 예방

알레르기는 예방과 관리가 중요합니다. 알레르기 원인인 특정 식품이나 화학물질을 피하거나 알레르기 반응을 일으키는 동물과의 접촉을 피할 수 있습니다. 또 알레르기를 일으킬 수 있는 약물을 사용할 때 특히 주의해야 하며 가능성이 있는 약물을 파악하고 대처할 수 있도록 의사나 약사와 상담하는 것도 방법입니다. 알레르기 증상을 완화하기 위해 필요에 따라 면역치료도 방법입니다. 치료방법은 주로 면역반응을 억제하거나 예방하는 목적으로 주사나 약물을 사용합니다.

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